Stratégies pour faire face au harcèlement multipersonnel

Stratégies pour faire face au harcèlement multipersonnel :

1. Documenter méticuleusement :

• Continuez de documenter chaque incident de harcèlement, en notant clairement qui est impliqué, ce qui a été dit ou fait, et quand.

2. Chercher des alliés :

• Identifiez et sollicitez le soutien de collègues de confiance, des représentants syndicaux ou des ressources humaines.

3. Multipliez les démarches :

• Faites des signalements formels auprès de différents niveaux hiérarchiques et explorez toutes les voies de recours disponibles, y compris les médiateurs académiques et les autorités extérieures.

4. Renforcer votre réseau de soutien :

• Impliquez des professionnels de la santé mentale, des avocats spécialisés et des associations comme HELPEN pour obtenir des conseils et un soutien adapté.

5. Considérez des actions collectives :

• Si d’autres personnes sont également victimes de harcèlement par les mêmes individus, envisagez de vous regrouper pour faire des démarches collectives, ce qui peut renforcer la crédibilité de vos plaintes.

6. Préserver votre bien-être :

• Prenez soin de vous en pratiquant des activités qui vous détendent et vous ressourcent, et n’hésitez pas à prendre des congés médicaux si nécessaire pour protéger votre santé.

En adoptant ces stratégies et en étant proactif, il est possible de mieux gérer la situation et de trouver des solutions pour mettre fin au harcèlement.